僕は基本的に毎日ほぼ変わらない食生活をしています。 朝食:なし 昼食:ホエイプロテイン・サツマイモ300g 間食:ホエイプロテイン 夕食:サラダ ・ブロッコリー150g ・鳥モモ肉150g ・卵2個 たまに貰い物のパンやお菓子を食べたり、友達や先輩後輩と外食したり…
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